Activité physique adaptée
Développez votre capacité à accompagner des publics aux besoins spécifiques grâce à cette formation en activité physique adaptée destinée aux coachs sportifs. Apprenez à mieux comprendre les principales pathologies du sportif et les maladies chroniques afin d’adapter votre accompagnement aux capacités et aux limites de chacun.
La formation vous permet d’aborder des problématiques concrètes comme les pathologies du rachis, l’arthrose, l’obésité, l’hypertension ou encore le diabète, et d’apprendre à concevoir des programmes d’exercices personnalisés. Une compétence supplémentaire pour enrichir votre pratique, élargir les publics que vous accompagnez et contribuer à améliorer leur condition physique, leur autonomie et leur qualité de vie.
Contenu de la formation
À travers cette formation, finançable via votre Compte Personnel de Formation (CPF), découvrez une approche complète du Pilates. Notre programme de formation repose sur les concepts des Matwork 1 et Matwork 2, vous offrant ainsi l’opportunité de développer une expertise approfondie dans cette discipline.
Faites évoluer vos connaissances sur le Pilates afin d’intégrer des routines complètes et variées dans votre pratique professionnelle, et ouvrez la voie à de nouvelles opportunités dans le domaine du bien-être physique et mental.
ADAPTATION
Adapter l’exercice à chacun
SANTÉ
Comprendre les pathologies chroniques
PERSONNALISATION
Construire des programmes individualisés
AUTONOMIE
Favoriser autonomie et bien-être
Programme de la formation
Comprendre les principes de l’Activité Physique Adaptée
- Comprendre l’approche de l’APA
- Prendre en compte les capacités, les limites et l’état de santé de chaque personne
- Identifier les besoins individuels en matière d’activité physique
Connaître les principales pathologies et maladies chroniques
- Pathologies du rachis : hernie, lumbago, cervicalgie, névralgie cervico-brachiale, scoliose
- Arthrose et tendinopathies
- Obésité
- Hypertension
- Diabète
- Comprendre l’impact de ces différentes conditions de santé sur la pratique physique
Concevoir des exercices adaptés aux besoins individuels
- Évaluer les besoins de la personne
- Élaborer des programmes d’exercices personnalisés
- Adapter la pratique aux capacités et aux limites individuelles
Comprendre les bénéfices de l’APA sur la santé
- Améliorer la condition physique
- Favoriser la qualité de vie et l’autonomie
- Comprendre l’intérêt de l’APA dans l’accompagnement des maladies chroniques, notamment l’hypertension, l’obésité ou le diabète
COMPÉTENCES VISÉES
- Connaître les principales pathologies
- Évaluer les besoins de santé individuels
- Connaître les principales maladies chroniques
- Concevoir et mettre en œuvre des programmes d’exercices personnalisés
- Améliorer la qualité de vie et l’autonomie des personnes avec des états de santé variés
PUBLIC CONCERNÉ
- Coachs
DURÉE
- 1 journée
PRÉ-REQUIS
- Avoir une carte professionnelle d’éducateur sportif
MOYENS PÉDAGOGIQUES
- Plateau technique
- Supports de formation
TARIFS
- 265€ par jour*
*repas non pris en charge (article L 6362-7 du code du travail)
Chiffres clés 2025
95%
de taux de satisfaction
95%
Souhaitent réaliser d’autres formations proposées par Fitzy
100%
Des personnes formées recommandent la formation suivie
Arnaud GUÉRIN,
Expert en coaching & Pilates
Arnaud Guérin possède plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement sportif et le coaching. Éducateur sportif, coach indépendant et enseignant de Pilates, il développe une approche globale de la santé et du bien-être. Il intervient notamment sur l’activité physique, l’alimentation, le sommeil et l’équilibre psycho-émotionnel. Aujourd’hui formateur coordinateur à l’ENCP, il accompagne également les futurs professionnels du sport dans le développement de leurs compétences. Sa philosophie : mieux comprendre son corps et ses besoins pour construire une pratique durable et adaptée.
Paiement 100% sécurisé
Paiement en 3x ou 4x sans frais
Accompagnement personnalisé
Notre équipe peut vous accompagner sur le financement de votre formation
Ce que pensent nos anciens élèves
Handicap
La formation répond aux exigences d’accueil des personnes en situation de handicap.
Si vous êtes dans ce cas, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de notre référent handicap au 02.99.30.06.81
FAQ
L’APA consiste à adapter l’exercice aux capacités, limites et besoins de personnes présentant différents états de santé.
Le programme traite notamment de différentes pathologies du rachis, de l’arthrose, des tendinopathies, de l’obésité, de l’hypertension ou encore du diabète.
Oui. L’un des objectifs est de savoir concevoir et mettre en œuvre des programmes d’exercices adaptés aux besoins individuels.
Elle est destinée aux coachs et responsables de club.
Il faut être coach sportif.
