Coaching hybride
Combinez intelligemment coaching en présentiel et accompagnement à distance pour proposer un suivi adapté aux besoins de chaque pratiquant. Cette formation en coaching hybride vous permet de comprendre les principes de l’entraînement hybride et d’apprendre à construire une programmation cohérente, personnalisée et évolutive. Tests de performance, développement des compétences physiques, gestion de la dépense énergétique, programmation des séances et suivi de la progression : vous disposez des clés pour adapter votre accompagnement au profil et aux objectifs de vos pratiquants. Avec 6 heures de e-learning complétées par 1 heure de visioconférence avec un formateur expert, vous apprenez à concevoir, évaluer et ajuster un programme d’entraînement hybride de manière structurée.
Contenu de la formation
Cette formation vous permet de maîtriser les fondamentaux du coaching hybride afin de construire des entraînements complets et adaptés au profil de chaque pratiquant. Vous apprendrez à évaluer les qualités physiques, comprendre le rôle des différentes filières énergétiques, utiliser les principaux outils de programmation et ajuster les séances en fonction de la progression, de l’échauffement au retour au calme.
Hybridation
Combiner différentes méthodes d’entraînement
Personnalisation
Adapter le programme au pratiquant
Performance
Développer les qualités physiques ciblées
Progression
Évaluer et ajuster la programmation
Programme de la formation
Comprendre les fondamentaux de l’entraînement hybride
- Définir ce qu’est la méthode hybride
- Comprendre les principes d’un entraînement combinant plusieurs qualités physiques
Identifier les qualités physiques et énergétiques à développer
- Identifier les compétences physiques à développer dans une logique de préparation hybride
- Utiliser des tests de performance pour mieux orienter l’entraînement
- Comprendre le rôle de chaque filière énergétique dans un entraînement hybride
Maîtriser les variables et les outils de l’entraînement hybride
- Identifier les différentes variables d’entraînement
- Maîtriser les outils permettant de construire et d’organiser une préparation hybride
Construire un programme hybride adapté au pratiquant
- Prendre en compte le profil du pratiquant
- Construire une programmation adaptée et évolutive
- Structurer la séance de l’échauffement jusqu’au retour au calme, en passant par le corps de séance
COMPÉTENCES VISÉES
- Être capable, en fonction du diagnostic profil de son pratiquant, de construire un programme d’entraînement hybride adapté et évolutif
PUBLIC CONCERNÉ
- Coachs sportifs
DURÉE
- 6h heures de formation e-learning en autonomie
- 1h de visio avec le formateur expert
PRÉ-REQUIS
- Avoir une carte professionnelle d’éducateur sportif
MOYENS PÉDAGOGIQUES
- E-learning en autonomie, complété d’une visio synchrone avec le formateur expert
- Mise à disposition en fin de formation d’un outil de suivi, ainsi que d’un manuel récap
TARIFS
- 255€ par jour*
*repas non pris en charge (article L 6362-7 du code du travail)
Chiffres clés 2025
95%
de taux de satisfaction
95%
Souhaitent réaliser d’autres formations proposées par Fitzy
100%
Des personnes formées recommandent la formation suivie
Yann SERVANT,
Formateur expert
Formateur et coordinateur du CQP Instructeur Fitness, Yann accompagne depuis plusieurs années la montée en compétences des futurs coachs sportifs. Chorégraphe officiel des concepts YAKO, il met son expertise des cours collectifs, du renforcement et de la pédagogie au service de formations concrètes et dynamiques. Grâce à sa connaissance du terrain et des enjeux du métier, il aide chaque apprenant à développer une pratique professionnelle, polyvalente et engageante.
Paiement 100% sécurisé
Paiement en 3x ou 4x sans frais
Accompagnement personnalisé
Notre équipe peut vous accompagner sur le financement de votre formation
Ce que pensent nos anciens élèves
Handicap
La formation répond aux exigences d’accueil des personnes en situation de handicap.
Si vous êtes dans ce cas, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de notre référent handicap au 02.99.30.06.81
FAQ
Cette formation s’adresse aux professionnels du fitness qui souhaitent apprendre à construire des programmes d’entraînement hybride adaptés au profil et à la progression de leurs pratiquants.
Vous découvrirez les principes de la méthode hybride, les qualités physiques à développer, le rôle des différentes filières énergétiques ainsi que les variables et outils permettant de construire un entraînement cohérent et évolutif.
Oui. La formation vous apprend à concevoir un programme hybride adapté au profil du pratiquant, de l’échauffement au retour au calme, puis à l’évaluer et à l’ajuster en fonction de sa progression.
Le parcours comprend 6 heures d’e-learning en autonomie et 1 heure de visioconférence avec un formateur expert. La formation est donc entièrement accessible à distance et associe apprentissage autonome et accompagnement individualisé.
Oui. Un outil de suivi ainsi qu’un manuel récapitulatif sont mis à disposition en fin de formation pour vous aider à réutiliser les acquis dans votre pratique professionnelle.
