Pilates Matwork 2
Vous maîtrisez déjà les fondamentaux du Pilates ? Poursuivez votre progression avec cette formation Pilates Matwork 2 en ligne destinée aux coachs ayant suivi le niveau Matwork 1.
Ce deuxième niveau vous permet d’enrichir votre répertoire avec 26 mouvements et différentes routines tout en approfondissant votre pédagogie, votre maîtrise de la respiration et votre compréhension des principes posturaux de la méthode. Vous apprendrez à construire des séances plus variées et à les adapter à différents profils, des débutants aux pratiquants initiés, en passant par les seniors ou les personnes en reprise d’activité. Accessible à distance sur Fitzy, le parcours vous permet d’avancer à votre rythme avant une visioconférence de clôture avec l’expert.
Contenu de la formation
La formation en ligne Pilates Matwork 2 est destinée aux coachs sportifs déjà diplômés ayant suivi le niveau Matwork 1 et souhaitant approfondir leurs compétences. Proposée intégralement sur la plateforme FITZY, elle permet de maîtriser l’ensemble des techniques, des notions pédagogiques et des principes posturaux nécessaires pour encadrer et animer des cours de Pilates de niveau Matwork 2. Grâce à son format 100 % à distance, vous bénéficiez d’une flexibilité totale : les contenus sont accessibles en permanence, vous permettant d’apprendre à votre rythme, tout en suivant un parcours structuré et progressif.
Perfectionnement
Approfondissez votre maîtrise du Pilates Matwork
Technique
Maîtrisez les mouvements avancés du niveau 2
Pédagogie
Enrichissez vos méthodes pour guider vos pratiquants
Adaptation
Créez des séances adaptées à chaque niveau
Programme de la formation
Maîtriser les mouvements du Pilates Matwork 2
- Les 26 mouvements du programme
Mettre en pratique les mouvements à travers les routines
- Routine 1
- Routine 2
- Routine 3
- Routine 4
- Routine 5
Mettre en application ses acquis dans un format de cours
- Cours de 15 minutes
Approfondir sa pédagogie
- Pédagogie
- Conclusion
Clôturer son parcours avec l’expert
- Visioconférence de clôture avec l’expert
COMPÉTENCES VISÉES
- Enseigner les exercices du Pilates Matwork 2
- Maîtriser la pédagogie, la respiration et la posture propres à la méthode
- Adapter les séances à différents publics (débutants, initiés, séniors, reprise d’activité)
- Proposer des cours cohérents sécurisés et motivants
PUBLIC CONCERNÉ
- Coachs sportifs
DURÉE
- 25 heures d’e-learning
- 30 minutes de visio
PRÉ-REQUIS
- Avoir réalisé la formation Pilates Matwork 1
MOYENS PÉDAGOGIQUES
- Supports de formation
TARIFS
- 889€ par jour*
*repas non pris en charge (article L 6362-7 du code du travail)
Chiffres clés 2025
95%
de taux de satisfaction
95%
Souhaitent réaliser d’autres formations proposées par Fitzy
100%
Des personnes formées recommandent la formation suivie
Christophe Forgues,
Formateur expert
Coach sportif, formateur et entrepreneur, Christophe est à la tête de plusieurs studios spécialisés dans le Pilates. Formé au Matwork 1, 2 et 3 ainsi qu’au Reformer, il a accompagné de nombreux coachs avant de développer sa méthode de formation à distance. Il transmet une approche concrète, exigeante et directement inspirée des réalités rencontrées sur le terrain.
Paiement 100% sécurisé
Paiement en 3x ou 4x sans frais
Accompagnement personnalisé
Notre équipe peut vous accompagner sur le financement de votre formation
Ce que pensent nos anciens élèves
Handicap
La formation répond aux exigences d’accueil des personnes en situation de handicap.
Si vous êtes dans ce cas, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de notre référent handicap au 02.99.30.06.81
FAQ
Cette formation est destinée aux coachs ayant déjà suivi Pilates Matwork 1 et souhaitant approfondir leur pratique et leur pédagogie.
Il est nécessaire d’avoir réalisé la formation Pilates Matwork 1.
Vous approfondirez votre maîtrise du Pilates Matwork 2 grâce à 26 mouvements, plusieurs routines, des séquences de cours et un travail spécifique sur la pédagogie, la respiration et la posture.
Oui. Elle comprend 25 heures d’e-learning et 30 minutes de visioconférence de clôture avec l’expert.
La formation vise à vous permettre d’adapter vos cours aux débutants, initiés, séniors et personnes en reprise d’activité.
